En busca de la proteína

•La proteína es el componente más importante de nuestro cuerpo y está compuesta por 22 aminoácidos

•La proteína se almacena en los músculos y órganos, nuestro cuerpo la utiliza para construir y reparar tejidos, así como producir enzimas y hormonas

•La falta de proteína puede causar pérdida de masa muscular, una baja inmunidad, así como el debilitamiento del corazón y el sistema respiratorio

•La proteína hace posible que la sangre pueda llevar el oxígeno a través de nuestro cuerpo

•Los requerimientos diarios de proteína deberían ser del 20-35% del total de la ingesta calórica

¡La proteína influye positivamente en su peso! En busca de la proteína

PROTEÍNA ANIMAL
LA MEJOR PROTEÍMA VEGETAL ES LA SOJA

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