SNACKS DE MEDIA MAÑANA, FRUTA Y PROTEINA

Snacks De Media Mañana

Snack o tentempié resulta ser una pequeña comida a media mañana o media tarde con el objetivo de mantener el metabolismo acelerado para quemar más calorías y no llegar al almuerzo o cena muy hambrientos.

Lo ideal es un snack rico en proteína junto con la fruta pero sin pasarse de calorías, entre 100-150 kcal aproximadamente.

Aquí te voy a dar un Super consejo en vídeo de ideas de snacks de media mañana.

Snacks de media mañana, fruta y proteina

Tag: Snacks de media mañana, fruta y proteina

Cómo podrás saber ya la importancia de hacer 5 comidas es fundamental si de verdad quieres controlar tu peso de por vida.

Sin más me despido de tí dejándote una ayuda más Gratis sin compromiso de nada. Es un Canal de Telegram dónde aporto muchos consejos sobre salud y bienestar todos los días. Sólo tienes que instalar la App Telegram aquí mismo en el enlace…Pincha

INSTALAR TELEGRAM

Pincha en Acceso Inmediato y entrarás en mi canal público de telegram. sin más un abrazo desde CoachNutrilau.

La imagen tiene un atributo ALT vacío; su nombre de archivo es elboton21.jpg

Publicaciones Similares

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *